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Online verfügbar

Single Drop-In | Stress Release

18:30 Uhr Release & let go.

  • 1 Stunde
  • 15 Euro
  • Zoom

Beschreibung

60 Minuten Yoga Date für dich, mit dir, ganz in Ruhe. Du buchst eine Kurseinheit von diesem Kurs: In diesem Kurs lassen befreien wir uns von dem Alltagsstress und lassen ihn ziehen. Wir verbinden uns mit uns - mit unserem Körper, unserem Atmen, unserem Geist - und kommen dadurch wieder mehr im Hier und Jetzt an. In unserem Alltag machen wir uns oft Gedanken um die Vergangenheit und um die Zukunft, und das obwohl unser Leben dieser zarte Augenblick des Jetzt ist. Lasst uns gemeinsam auf der Matte die Vergangenheit und die Zukunft vergessen, und uns auf den jetzigen Moment ausrichten. Lasst uns das Jetzt und all das was wir sind spüren und verkörpern. Dieser Kurs ist für jeden geeignet, der sich selbst eine kleine Pause aus dem Alltag schenken möchte, und den Alltagsstress hinter sich lassen möchte. Dieser Kurs ist auch für Yoga-Beginner bestens geeignet. Du brauchst eine Yogamatte, ggf. ein bis zwei Yogablöcke und ggf. einen Yogagurt.


Kontaktangaben

+49 (0) 176 8070 7776

info@woodandgrassyoga.de

Weidachweg 8, Kiefersfelden, Germany


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