Beschreibung

Feel Strong Flow für Intermediate & Advanced Yogi(ni)s. Kraftvoller Ausklang des Tages. In dieser Einheit lässt du den Arbeitstag hinter dir und kommst dank kraftvoller Asanas und spannender Flows vom Kopf in den Körper. Diese Stunde ist für Schüler/innen mit Yoga Vorerfahrung. Wir fließen durch kraftvolle und abwechslungsreiche Yoga Flows, kräftigen unseren Körper und schalten unseren Kopf ab. Wir atmen - flowen durch die Asanas - spüren uns selbst. Wir verbinden uns mit uns - mit unserem Körper, unserem Atmen, unserem Geist - und kommen dadurch ganz bei uns an. Yoga ist mehr als nur Bewegung auf der Matte. Yoga öffnet uns das Tor zu uns Selbst und damit zu einem freudvollen Leben, voller innerer Ruhe, Frieden und Harmonie. Die regelmäßige Yoga Praxis hilft dir dabei, mehr Klarheit und Fokus in dein Leben zu bekommen und sorgt nachhaltig dafür, dass du mehr Freunde & Leichtigkeit in deinem Leben wahrnimmst. Dieser Kurs ist für erfahrene Yogaschüler/innen, die sich selbst eine kleine Pause aus dem Alltag schenken möchten, und mehr Freude und Leichtigkeit im Leben spüren möchten. Ich freu mich auf DICH!